开学焦虑吗？你的孩子在为
辛思洁强调-■◇◆，家长一定要让孩子意识到■◁，在孩子一生中遇到危机的时候▼○•，家长永远是他的最后一道●-★▷“防火墙◁☆”▪■。事实上☆▽，这道▲★“防火墙◇•●▲◇”要从孩子很小的时候开始修筑-▼-。小学时▼○▪-◇•，家长就要耐心地和孩子交流◆◁；初中的时候尊重孩子的独立性▷○；高中时理解孩子的叛逆▪=◆•○，认可孩子的价值□◆•◆，并保持顺畅的沟通渠道•□☆◁△□，给孩子不断传递…▽-“我们爱自己△=•▷○，我们也很爱你◇▲◇▲★▪”的信息•▷◇。这种非言语信息的传递是靠平日里的一点一滴逐渐积累起来的▪…□☆○◇，可以让孩子增强自信心和责任感☆=◁☆▽■。
从初中之后○▲◁■▪，孩子与家长的交流慢慢减少▪▽★•■，和同龄人的交流增加☆▼▷○，是一个比较自然的状态-▪，而在非智力因素中◇-…▽，对大学生影响最重要的因素就是人际关系•○。辛思洁告诉记者◁◇▼▪☆◁，一些主动性差的学生并不知道自己如何援助自己▲▷▷☆▲。因此◁••▪…•，家长一定要在平时和孩子的沟通中及时了解孩子的人际关系状况▲=，以免孩子存积了一个学期的心理问题集中爆发◆☆▲，导致厌学◇●、辍学等情况▼▪▽。平时在和孩子沟通时◆▷，家长可以询问孩子以下一些问题★□★，…△▪=“你最好的朋友是谁▷◇△□？•▷□•”□•“你有几个这样的好朋友•☆○★？□▽”◁◇“在班里谁带给你的压力最大○■▲★？•▼▪☆◁○”□◇☆“有没有你最敬佩的老师…-★△•▽？○▲”
高中阶段的目标比较单纯★◁，学习环境更加单一△•◇，孩子在很大程度上被禁锢在功课上□☆▽▪▷，并且在家长呵护下的时间非常多◇◇○，高中毕业后的这个暑期是一个帮孩子大开眼界△◇•▷◁▷、多体验生活的好机会■■◁。暑假里☆□■□●，家长们需要给孩子提供更多机会去接触社会○▼△▲▽，比如让孩子去探望一下远处的亲戚…•☆◇，和同学们结伴出游等等◁◇◆▼…•。家长可以和孩子一起提前了解所考取的学校▽◁★□■▽，了解孩子所选择的专业▲◇，甚至可以提前去学校所在的城市熟悉一下■▽▷▽，看一看学校的环境★▪，让孩子从感性上对学校有所认知◁=▽，这些都可以减少孩子对于学校的陌生感▲◁，从一定程度上消除对于新环境的恐惧●■。
辛思洁举了一个成功的例子△▲，一个女孩子高中毕业后★◆，父母送她去英国留学◆○，临走前父母对她说▷•：■▲“我们尽量多给你创造掌握技能和知识的机会◇▼…▽▪•，但爸爸妈妈只有这么大能力•▪，没有能力给你留遗产■▼=☆-△。…○▼▽”其实▪▼☆○●•，这种做法就是家长对孩子的支持和爱▽▼☆■，能让孩子会从心里感觉到▪▼▪◇▪，父母在倾其所有能力来支持自己的发展=•。
★★△“即使这道防火墙修筑得太迟了●◁▽△◆，但还是具有一定的作用-▪。★•□”辛思洁补充说▼◆-▽。
对此▲●▪▼●，家长应该采取积极措施○○▽=，不要过多责备孩子•◆…▽★-，要与孩子一起分析恐惧的原因☆◁▷…，耐心倾听孩子的痛苦和困难■○△，对症疏导-…□■★。
做噩梦▼◆◆•、失眠□◁▷★、脾气暴躁起来●★•▲，上了大学后●□▽，而这种情绪需要及时▼◁…--、尽快疏导☆■■=◇。高中生的学习通常有老师的催促和家长的监督○◆=▪。
▲▼“一般说来▷▪•••，大学阶段的问题很多都是初高中阶段的遗留问题…▽，比如人际交往不够•◁△、以自我为中心等等☆▼◁…▪▪。家长要了解孩子在同龄人或者导师中有没有他特别信服的对象•=◆，如果孩子在言谈中表现出朋友少•■○、缺乏信服对象…▪◇，或者流露出对大学生活缺乏兴趣的时候▽●○□，家长们就要对孩子的心理健康状况提起注意了▪▲。必要时可以和学校联系▲▪，尝试介入一些心理辅导▪□◆。•☆□◇◁◆”辛思洁告诉记者▷△☆☆。
如果家长在孩子上大学之前一直没有注重这样的信息传递△▪◇△○▼，当孩子在上大学过程中遇到了心理困难□▪◇•▲，对于=◇“爸爸妈妈是你心理最后一道防火墙•◇☆▪”这个信息的信任度就会较弱•-…◇★▼。
要求孩子形成自己管理自己的能力▲▼-★。观察到这些反常的现象=◁★-，就会感到空虚◁•○？
在这个暑假过后=▷，大学生小A不再返校□▼•▲•●，而是办理了休学手续◇•◇-。原因是在大一整整一个学期的时间里■▷•△，他始终无法适应大学的生活■■▼■▲▪，不知道自己去食堂吃饭◇◁▪-▼■，饿了吃面包▽●◁▲=、香肠充饥☆☆◆▼•▽，和同学相处的关系也不好☆◆。
为何结束了高中紧张-•▼◁…▪、繁重的学业□▷☆，开始相对宽松▪-▲▼□、自由的大学生活时▽…□□△■，有些学生会不适应-▷●？北京友谊医院友谊心友俱乐部的心理辅导师辛思洁认为…☆▽，这些孩子的心理状况上存在着问题◇•。
▼▲○“在大学之前=○◇，自理能力低--▷，习惯于衣食住行被父母包办的孩子到了大学可能瞬间会不知所措▲▽□□▪。○…”辛思洁认为▲●■•▲：◇▷◆▼▽☆“而孩子对于住宿环境▽△、学校的管理环境▽▽••●y将见证第四代卡牌游戏崛起PP电子推荐C 早些时候我们对卡牌游戏的定义就是第三视觉游戏•-▪●□，玩家是一个出牌者▽，而非是一个需要去塑造牌的人◁▪你的孩子在为。但在现在△，卡牌游戏的范围被拉宽了相当之多-•= 更多 y将见证第四代卡牌游戏崛起PP电子推荐C。、城市环境的变化都会产生一种应激◁□。面对新环境▽●○△★•，这些孩子有期望■▪○◇，同时有更多的担心•…☆。•◇▼••-”
同时○●△○□，刚刚步入大学▲□□▼●，一些学生遇到了时间管理的问题■▷◁，上完课后的时间不知如何安排●◇•▼，也不知道同学们都忙什么■□▼●，久而久之▽••••★，学生心中就会逐渐产生焦虑和惶恐□★，并逐渐影响到去上课的心情-◆★◆，最后发展到有课也不去上△▷◇▪◆●，甚至为了逃避惶恐而迷恋于网络等等情况…▽◁。最后学期末考试不及格▪□☆△=，各种消极的想法就会产生•=▼。
孩子所面对的任务发生了变化▽…■▼，为了顺利考上一所好的大学是高中时的奋斗目标◇☆▽○▽…，如果孩子没有及时找到新的目标•□◁，可这个时候▽□△•▼•，度过了一个畅快淋漓▪▽、炙热火爆的暑假后□◆●◆▼●，从高中升入大学☆◁=□，此外■◆●，有些学生却开始愁眉不展-□●•，孩子们可能正在为开学而焦虑■-●◁▽！
新环境的陌生感★•▼▷…，宿舍中独立空间的缩小▲★，各自生活习惯◇•▪▪◁、作息时间的差异☆◁△，同学之间如何相处◁◇•▪=。孩子们如何处理好这些看似细微的问题=☆★=？为了孩子能够在进入大学后顺利地转换心理状态△□■、尽快适应新环境■◇■★=，家长们需要做些什么△…★▲△？辛思洁建议-▪，在大学开学前的暑假里-▲☆◇▷开学焦虑吗？，家长们可以帮助孩子做一个环境预期教育○□☆•▲★。
到了大学阶段完全要靠自己•◇=，开学的日子快到啦◇☆！跟随奥运节拍一起激动•○□▪、一同呐喊的日子过得线月的月份牌快要翻过☆•◆◆，心理状况也需要随之及时转换▽☆●△□、调整-▼•。家长们可要引起注意了…★▽▪，
